Declinul Cognitiv și „Furtuna Tăcută”
Declinul Cognitiv și „Furtuna Tăcută”: Perspectiva Psihologică asupra Microaccidentelor Vasculare Multiple De cele mai multe ori, când ne gândim la un accident vascular cerebral (AVC), ne imaginăm un eveniment dramatic: paralizie bruscă, pierderea vorbirii sau confuzie extremă. Totuși, există o formă mult mai insidioasă de degradare cerebrală care acționează „sub radar”: microaccidentele vasculare multiple. Deși […]
Reflecții webinar!!!
Salutare, Aseară am trăit un moment cu totul special la webinarul despre relații și atașament! Am vorbit despre acel „zid de sticlă” care ne ține la distanță de ceilalți chiar și atunci când tânjim după apropiere. Am explorat cum sistemul nostru de alarmă se activează în fața intimității și de ce, uneori, a rămâne singur […]
Tulburarea histrionică de personalitate: dincolo de aparențe
Ai cunoscut vreodată o persoană care pare că trăiește mereu pe o scenă? Care are un fel aparte de a se face remarcată, de a cuceri, de a aduce zâmbete… dar care, atunci când rămâne singură, pare pierdută în propriul gol? Tulburarea histrionică de personalitate nu înseamnă doar „dramă” și „atenție”, așa cum e deseori […]
De ce ezităm să apelăm la psihoterapie și cum putem depăși teama de a cere ajutor
Mulți oameni ezită să apeleze la psihoterapie, chiar și atunci când simt că lucrurile nu merg bine în viața lor. Această reticență este firească — psihoterapia presupune vulnerabilitate, introspecție și curajul de a te confrunta cu tine însuți. Totuși, în spatele acestei ezitări se află adesea bariere adânc înrădăcinate, care pot fi înțelese și depășite. […]
Cum îți dai seama dacă te confrunți cu o tulburare de personalitate
Nu este ușor să îți dai seama singur dacă suferi de o tulburare de personalitate. De multe ori, ceea ce ți se pare “normal” poate fi un mecanism de apărare învățat cu mult timp în urmă — o strategie care te-a ajutat cândva să faci față, dar care astăzi îți limitează viața. Poate ai observat […]
Identificarea simptomelor tulburării obsesiv-compulsive (OCD)
Tulburarea obsesiv-compulsivă (OCD) este o afecțiune psihologică caracterizată prin gânduri repetitive și intruzive (obsesii) și comportamente sau ritualuri (compulsii) realizate pentru a reduce anxietatea. Deși multe persoane experimentează gânduri intruzive ocazional, OCD-ul devine problematic atunci când aceste manifestări afectează semnificativ viața de zi cu zi. Recunoașterea acestor simptome reprezintă un prim pas esențial în înțelegerea […]
